1 خبر مرتبط بهذا الوسم
أثبتت دراسة لجامعة روكفلر في نيويورك أن 3 دقائق من التمارين عالية الشدة تحدث تغيرات جزيئية سريعة في الجسم ترتبط بصحة القلب والأيض.
صحة