صحةدراسة حديثة تكشف: تعويض ساعات النوم في العطلات يقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
أظهرت دراسة حديثة أن الحصول على ساعات نوم إضافية خلال عطلة نهاية الأسبوع قد يساهم في خفض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة تصل إلى 9%، لا سيما لدى الأفراد غير النشطين بدنياً.
المشهد اليمني|٢٦ سبتمبر ٢٠٢٦ 